The Incorrigible First-Degree

I Love What You Do For Hubblu.

Begäret ökar

Svensken äter cirka 17 kilo godis per år. Det är mer än dubbelt så mycket som för tjugo år sedan. Den socker konsumtion som ökar mest är den av läskedrycker. Studier visar också att den som dricker läsk till maten känner sig mindre mätt efter en måltid än den som som dricker vatten. Så vi tenderar att äta mer när vi dricker sött. Men vad är det då som gör att vi är så svaga för sött och att vi kan fortsätta äta trots att vi är mätta? Förklaringen ligger i hjärnans belöningssystem vars grundfunktion är att motivera oss till livsviktiga funktioner som att äta, dricka ha sex och vara fysiskt aktiva. När vi gör allt detta frigörs ett må bra-hormon i hjärnan som får oss att känna njutning. Och då vill vi ha mer av det som får oss att må bra.